Sport paypog'ini tanlash printsiplari

Siz sport poyabzalida yalangoyoq mashqlar bilan shug'ullana olmaysiz, hatto 10 daqiqalik yurish bo'lsa ham. Ko'pincha to'p o'yinidan yoki jismoniy tarbiya sinfidan keyin oyoqlaringiz blisterlar bilan ishqalanishini bilasiz. Poyafzalga mos kelmasligi mumkin, chunki noo'rin paypoqlar ham juda muhim sababdir. Sport uchun mos keladigan bir juft paypoqni qanday tanlash kerak? Paypoqlarni tanlash uchun to'rtta printsip mavjud:
Birinchidan, moddiy tanlov nuqtai nazaridan toza paxta tanlang. Sof paxta materiallari yumshoq va terli - - bu juda qulay his qiladi, ayniqsa chiqish paytida. Kamchilik shundaki, paxta tolasi juda yaxshi namlik bo'lmaydi - Paxta tolasi ho'llangandan keyin juda sekin quriydi. Agar yomg'irli yozda ko'p kunlar davomida faoliyat ko'rsatayotgan bo'lsangiz, toza paxta paypog'ini kiymaslikka harakat qiling.
Ikkinchidan, sport paypoqlari yaxshi egiluvchan bo'lishi kerak. Yaxshi egiluvchanligi yaxshilab pishiriq va sirpanmaydi. Kambag'al elastiklik bilan kambag'al paypoqlar yuvib tashlanadi, paypoqlarni turli qismlarda deformatsiya va notekis paypoq olib keladi va odamlar jismoniy mashqlar paytida oyoqqa ishqalashadi. Paypoq sotib olayotganda paypoqning beliga (qovurilgan) elastik tolasi buzilganmi yoki yo'qligini tekshiring. Agar u singan bo'lsa, uni sotib olmaslik kerak.
Uchinchidan, sport paypoqlari qalinroq. Tuproq yoki qalinlarini muayyan vaziyatga qarab tanlash yoki qilmaslik to'g'risida qaror qilishingiz kerak. Umuman olganda, terli oyoqlari bo'lgan odamlar biroz qalinroq narsalarni tanlashlari kerak; Aks holda, ozgina ingichka ingichka narsalarni tanlang. Ba'zi sport turlarida, masalan, badminton, juda qalin paypoq oyoq hissiga ta'sir qiladi, shuning uchun siz ozgina ingichka narsalarni sotib olishingiz kerak. Bundan tashqari, agar sizda to'piq jarohati bo'lsa, to'piqni tuzatishi va himoya qilishi mumkin bo'lgan qalin paypoq kiyishingiz kerak.
To'rtinchidan, maxsus tadbirlar uchun maxsus sport paypog'ini kiying. Ayrim sport turlarida qatnashayotganda maxsus paypoq kiyishingiz kerak. Futbol kabi ba'zi raqobatdosh voqealar, jismoniy mashqlar paytida buzoqlarni himoya qilish uchun paypoqga ega.